मधुमेह या उच्च रक्तचाप से निपटना? यह प्रति सप्ताह कितना पीना चाहिए (विशेषज्ञों के अनुसार)

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यहां तक ​​कि मध्यम शराब पीना मधुमेह और उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए अच्छा नहीं हो सकता है।

अत्यधिक शराब का सेवन कभी भी किसी के लिए अच्छा नहीं रहा है, लेकिन मधुमेह या उच्च रक्तचाप से जूझ रहे लोगों को अपने शराब के सेवन के बारे में अधिक सावधान रहने की जरूरत है। हाल के एक अध्ययन में पता चला है कि मध्यम या सीमित शराब पीने से पहले से मौजूद स्थिति खराब हो सकती है। शोधकर्ताओं ने दावा किया कि सप्ताह में आठ या अधिक गिलास शराब पीने से पहले से ही टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित वयस्कों में उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) का खतरा बढ़ सकता है। अपने पेय पर जाँच रखना महत्वपूर्ण है।

“भारी शराब की खपत का उच्च रक्तचाप के साथ एक अच्छी तरह से स्थापित संबंध है। हालांकि, संदेह बना रहता है कि क्या मध्यम शराब की खपत के समान लिंक है। इस संबंध का मधुमेह मेलेटस वाले रोगियों में बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं किया गया है। हमने उद्देश्य उच्च रक्तचाप के साथ शराब की खपत के संबंध का वर्णन करना है। इस अध्ययन के प्रमुख लेखक जोनाथन जे। मेएल ने कहा, “एसीसीईड (एक्शन टू कंट्रोल कार्डियोवास्कुलर रिस्क इन डायबिटीज) डायबिटीज में भाग ले रहे हैं।”

अध्ययन में टाइप 2 मधुमेह वाले 10,200 प्रतिभागियों पर किया गया और अल्कोहल की खपत और प्रचलित उच्च रक्तचाप की स्थिति के बीच संबंध का पता लगाने के लिए बहुपरत लॉजिस्टिक रिग्रेशन का उपयोग किया गया। अल्कोहल की खपत को कोई नहीं, प्रकाश (1-7 पेय / सप्ताह), मध्यम (8-14 पेय / सप्ताह) और भारी (15 या अधिक पेय / सप्ताह) के रूप में वर्गीकृत किया गया था।

यह देखा गया कि मध्यम पीने (एक सप्ताह में आठ या अधिक मादक पेय के रूप में परिभाषित) 60% या उच्च रक्तचाप, रक्त शर्करा और हृदय संबंधी मुद्दों के अधिक बढ़े हुए जोखिम से जुड़ा था। हल्के शराब का सेवन उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप के किसी भी चरण से जुड़ा नहीं था।

शोध के निष्कर्षों को अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के एक ओपन एक्सेस जर्नल, जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन में प्रकाशित किया गया था।

“पूर्व शोध के बावजूद, हमारे निष्कर्षों से पता चलता है कि मध्यम शराब की खपत टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस और ऊंचे हृदय जोखिम वाले रोगियों में उच्च रक्तचाप से जुड़ी है। हम जोनाथन और उच्च रक्तचाप की डिग्री के साथ एक खुराक-जोखिम संबंध पर भी ध्यान देते हैं,” जोनाथन ने कहा। जे। मेएल।

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