नजरअंदाज करना उतना ही दुखदायी है जितना कि निराशा। ऐसा बहुत कम है जो आप किसी को आपकी प्रतिक्रिया देने के लिए कर सकते हैं। और डेटिंग करते समय यह एक सामान्य स्थिति है: आप वास्तव में किसी को पसंद करते हैं और ऐसा लगता है कि जब तक यह अचानक ठीक नहीं हो जाता, तब तक उनकी प्रतिक्रियाएं कम और कम आती हैं जब तक आपको लगता है कि वे जानबूझकर आपको अनदेखा कर रहे हैं। अगर आपको लगता है कि आपका बॉयफ्रेंड या आप जिस लड़के में दिलचस्पी रखते हैं, वह आपको अनदेखा कर रहा है, तो यहाँ सात चीजें हैं जो आपको करनी चाहिए जो आपकी मदद कर सकती हैं।

जब वह आपकी उपेक्षा करे तो क्या करें:

1. व्यवहार को बुलाओ।
यदि आपको लगता है कि आपका लड़का आपकी उपेक्षा कर रहा है, तो इसके बारे में बोलने का प्रयास करें। एक सेक्स और रिलेशनशिप कोच कोल्बी मैरी जेड कुछ ऐसा कहने की सलाह देते हैं, “आप पिछले कुछ हफ़्तों से बहुत दूर लग रहे हैं – आप अक्सर कॉल नहीं कर रहे हैं और केवल एक या दो शब्दों के साथ टेक्स्ट का जवाब देते हैं। क्या चल रहा है?” यह दोषपूर्ण नहीं है, जो रक्षात्मकता को हल कर सकता है, न ही यह हताश है, जो कभी-कभी एक मोड़ हो सकता है। “लेकिन यह इंगित करता है कि आपने उसके व्यवहार में बदलाव देखा है,” मैरी कहते हैं, “और उसे समझाने का अवसर देता है।”

2. संचार के अन्य रूपों का प्रयास करें।
यदि आप अपने टेक्स्ट संदेशों पर प्रतिक्रिया देते हुए उस पर भरोसा करते हैं, तो शायद आपको यह बदलने की आवश्यकता है कि आप कैसे संवाद कर रहे हैं। वह काम में व्यस्त हो सकता है, विचलित हो सकता है, और आपको वापस पाठ करना भूल सकता है। यह महसूस कर सकता है कि वह आपको अनदेखा कर रहा है, जब दिन के दौरान वास्तव में टेक्सटिंग करना सिर्फ उसकी चीज नहीं है। इसके बजाय, दिन के निश्चित समय पर उसे टेक्स्ट करने या कॉल करने का प्रयास करें, जब आप जानते हैं कि उसके पास प्रतिक्रिया देने का समय है। यदि वह इसके लिए ग्रहणशील है, तो आप जानते हैं कि वह आपकी उपेक्षा नहीं कर रहा था।

3. उसे आप को डंप करने की अनुमति दें।
मैरी कहती हैं, ” यह किसी भी तरह की ध्वनि हो सकती है, लेकिन अक्सर आपके द्वारा डेटिंग किए जाने वाले लोग दूर हो सकते हैं क्योंकि वे इसे तोड़ने के टकराव से डरते हैं। “लिम्बो में एक साथ फंसे होने के बजाय, उसे बताएं कि अगर यह काम नहीं कर रहा है, तो आप समझ जाएंगे। फिर आपको बिना किसी संदेह या संकोच के आगे बढ़ने का अवसर मिलेगा। ” और अगर वह आपको डंप नहीं करना चाहता है, तो यह आपको अपनी आवश्यकताओं और अपेक्षाओं के बारे में संवाद करने का मौका देता है।

4. भेद्यता को गले लगाओ।
यद्यपि आप बहुत अधिक निवेश न करने और चोट लगने से बचने के प्रयास में इसे ठंडा खेलने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन यह अक्सर अरुचि के लिए गलत हो सकता है, और हो सकता है कि आप उससे प्राप्त कर रहे हैं। “उदाहरण देकर उसे बताएं कि आपने वास्तव में उसके साथ समय बिताने का आनंद लिया है। यदि वह ऐसा ही महसूस करता है, तो इससे उसे अपने गार्ड को कम करने में मदद मिल सकती है। अगर वह नहीं करता है, तो आपके पास यह निर्धारित करने का अवसर है कि आप रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहते हैं या नहीं, ”मैरी कहते हैं।

5. अपने आप को जल्दी पर जोर दें।
इरीना बेच्ले, एक  रिलेशनशिप थेरेपिस्ट  और ” ए 5-स्टेप कनेक्शन गाइड टू योर ड्रीम मैरिज ” की लेखिका कहती हैं, “यदि आप शुरू से ही अपने संभावित जीवनसाथी के साथ मुखरता से संवाद नहीं करते हैं, तो आप खुद को असफलता के लिए तैयार कर सकते हैं। । अपने आप को एक एहसान करो और सम्मान और अपनी चिंताओं और इच्छाओं को व्यक्त करना सीखो। ” दूसरे शब्दों में, शुरुआती “आपको जानने के लिए” चरण में, उसे बताएं कि आप वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति को चाहते हैं जो उत्तरदायी है और आपको गेम खेलना पसंद नहीं है। “आपका साथी आपके प्रत्यक्ष और ईमानदार दृष्टिकोण की सराहना करेगा, और इससे उसे अपने विचारों और चिंताओं को साझा करने का अवसर मिलेगा।”

6. बहुत ज्यादा टेक्सिंग / कॉल करके ओवरकम्पेनसेट न करें।
यदि कोई कानूनी कारण है कि वह उतने अधिक जवाब नहीं दे रहा है, तो एक जवाब पाने के लिए ओवर-टेक्सटिंग या ओवर-कॉलिंग के पास अधिकार, असुरक्षित और थोड़ा पागल हो जाएगा। हमारा विश्वास करो, वह देख रहा है कि तुम बाहर पहुंच गए। यदि वह अभी भी एक सप्ताह के बाद जवाब नहीं देता है, तो आपको इस तथ्य के साथ पकड़ में आने की आवश्यकता हो सकती है कि आपको भूत लग गया है।

7. उसे कुछ दिनों के लिए छोड़ दें।
उसके जवाब की प्रतीक्षा करते हुए, सुनिश्चित करें कि आप गतिविधियों में व्यस्त हैं, दोस्तों के साथ घूम रहे हैं, और यहां तक ​​कि अन्य तारीखों पर भी जा रहे हैं। यह आपको आपके फोन से दूर कर देगा और आपके दिमाग को इस तथ्य से दूर करने में मदद करेगा कि वह आपको अनदेखा कर रहा है। यदि आप अभी तक अनन्य नहीं हैं, तो अन्य लोगों के साथ डेट पर जाने में कुछ भी गलत नहीं है। यदि / जब वह आपको फिर से जवाब देता है, तो आप यह तय कर सकते हैं कि क्या आप वास्तव में उसे अपने जीवन में पसंद करते हैं या नहीं

जब कोई आपको अनदेखा करता है, तो यह वास्तव में आपको पाश के लिए फेंक सकता है। खासकर यदि आप पहले से ही व्यक्ति के लिए भावनाएं हैं। इन सात युक्तियों का पालन करें और याद रखें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपके लिए वहां जा रहा है।