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हालांकि कई लोग मानते हैं कि बुद्धिमत्ता उच्च IQ वाले लोगों तक सीमित है, किसी की संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ावा देने के लिए कई संभावित तरीके हैं और विभिन्न व्यावसायिक और व्यक्तिगत गतिविधियों में अधिक प्रभावी हैं।

पर्याप्त प्रेरणा और दृढ़ संकल्प के साथ, कोई भी अपनी मानसिक क्षमताओं का विस्तार कर सकता है और चालाक बन सकता है। नई आदतों को अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करना और उचित उत्तेजना प्रदान करना आपकी बुद्धि को तेज कर सकता है और आपको हर दिन नई चुनौतियों को लेने के लिए प्रेरित करता है।

तो होशियार कैसे बनें?

मस्तिष्क स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण कुंजी है। नीचे दी गई सूची में दैनिक जीवन में सर्वश्रेष्ठ मस्तिष्क-आकर्षक गतिविधियां शामिल हैं।

नवीनता को आमंत्रित करना

नए तंत्रिका मार्ग बनाने और मस्तिष्क को मजबूत करने के लिए, लोगों के लिए अपने जीवन में नए अनुभवों और सूचनाओं को लगातार शामिल करना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, ये क्षण बेकार लग सकते हैं, लेकिन आखिरकार, आप खुद को अकेले शांत क्षणों की तलाश में पाएंगे।

1. नए स्थानों पर जाएँ

चाहे इसका मतलब एक नई कॉफी शॉप में अध्ययन करना हो, काम करने के लिए एक अलग मार्ग लेना हो या किसी अलग देश की यात्रा करना हो, विस्थापन मस्तिष्क के लिए अच्छा है। यह क्षण में पहचानना मुश्किल हो सकता है क्योंकि यह आमतौर पर अजीब लगता है – कम से कम शुरू में। कॉफी की दुकान पर, आप “सामान्य” ऑर्डर नहीं कर सकते। आपको एक नए मेनू का अध्ययन करना होगा, कुछ ऐसा चुनें जिसे आपने पहले कभी कोशिश नहीं की है, और एक निर्णय लें।

जबकि यह सरल लगता है, लोग आराम की आदत का आनंद लेते हैं। हम जानना चाहते हैं कि हर समय क्या करना चाहिए। जब आप एक नए देश की यात्रा करते हैं, तो भाषा अजीब होती है, रिवाज अपरिचित होते हैं, और संस्कृति जीवन की एक नई लय प्रस्तुत करती है। इन नए तत्वों का समायोजन मस्तिष्क को नई, अप्रत्याशित चुनौतियों से निपटने के लिए मजबूर करता है।

भाषा बाधा के माध्यम से संवाद करना सीखना मस्तिष्क को जरूरतों और भावनाओं को व्यक्त करने के लिए रचनात्मक तरीके विकसित करने के लिए मजबूर करता है। नए संगीत को सुनना, नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करना और विदेशी सड़कों पर नेविगेट करना, आपके मस्तिष्क की नई स्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता को चुनौती देने के लिए काम करते हैं।

2. अपनी शिक्षा जारी रखें

वयस्क शिक्षा समय, धन और ऊर्जा के सर्वोत्तम निवेशों में से एक है जिसे आप बना सकते हैं। जबकि शिक्षा पूरे बचपन और किशोरावस्था में मूल्यवान है, वयस्क अक्सर नई अवधारणाओं और कौशल सीखने की अपनी क्षमता को कम आंकते हैं।

कक्षा, शैक्षणिक या रचनात्मक लेने के लिए खुद को चुनौती दें। स्वैच्छिक रूप से शिक्षा जारी रखने के लिए चुनने से आपके मस्तिष्क को नए कनेक्शन बनाने और उच्च बुद्धिमत्ता के निर्माण का एक सही अवसर मिलता है।

इसके अलावा एक तेज दिमाग के लिए सतत सीखने के लिए इन 15 तरीकों की जाँच करें ।

3. समाचार पढ़ें और देखें

यह एक गतिविधि है जो स्वस्थ मस्तिष्क तरंगों का पोषण करते हुए आदत की उपस्थिति को बनाए रखती है। अखबार पढ़ने या समाचार देखने के लिए रोज सुबह या शाम आधा घंटा अलग सेट करने से आपका मस्तिष्क सक्रिय रहने में मदद करेगा।

नई जानकारी प्राप्त करना एक अच्छी दैनिक आदत है। समाचार विचार करने के लिए दिलचस्प विषयों का परिचय देता है, और नई जानकारी के साथ आपके मस्तिष्क को मथना छोड़ देगा।

4. पढ़ें

मस्तिष्क गतिविधि को सुविधाजनक बनाने के लिए पढ़ना सबसे बुनियादी तरीका है, लेकिन यह अक्सर मस्तिष्क की क्षमता को बढ़ाने के लिए कुछ सबसे विविध अवसरों को प्रस्तुत करता है।

पढ़ना नई शब्दावली प्रस्तुत करके, व्याकरण के उचित उपयोग के उदाहरणों को प्रस्तुत करने और एक अच्छी तरह से लिखे गए वाक्य की भव्यता को दिखाते हुए व्यावहारिक सहायता प्रदान करता है । हालांकि, यह पढ़ने के जादू का केवल आधा है।

चाहे आप फिक्शन, नॉन-फिक्शन, ऐतिहासिक साहित्य, या कविता चुनते हैं, पढ़ने से पाठक को साहित्य और वास्तविक जीवन के बीच बड़े-चित्र संबंध बनाने का अवसर मिलता है। इस तरह, पढ़ना आपके मस्तिष्क को एक नई जगह की यात्रा करने का एक वैकल्पिक तरीका है।

जैसा कि आपकी कल्पना पृष्ठ पर शब्दों से मूर्त लोगों, स्थानों और अनुभवों को बनाने के लिए काम करती है, आपका मस्तिष्क सभी नई जानकारी को समझने के लिए फिर से तैयार हो रहा है।

यहाँ कुछ महान पुस्तकें पढ़ने के लिए हैं:

• प्रभावी जीवन के लिए उत्पादकता और संगठनात्मक कौशल पर 35 पुस्तकें
• 20 ऑल-टाइम बेस्ट मोटिवेशनल बुक्स आपको प्रेरित करने के लिए
• 10 सर्वश्रेष्ठ प्रेरणादायक पुस्तकें जो आपके जीवन को बदल सकती हैं

5. नए तरीके से काम करना

कार्यस्थल नए अनुभवों के लिए एक कैनवास है। आप किस प्रकार की नौकरी पकड़ सकते हैं, इसके बावजूद हर कोई एक समय पर या किसी अन्य को बॉक्स के बाहर सोचने के अवसर के साथ प्रस्तुत किया जाता है, समस्या रचनात्मक तरीके से हल होती है, और टीम में नए विचारों का योगदान देता है।

प्रत्येक नई समस्या पर जोर देने के बजाय, अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आराम करना और विकल्पों की कल्पना करना शुरू करना महत्वपूर्ण है।

खुद को चुनौती

एक वेटलिफ्टर की तरह जो मांसपेशियों का विकास करता है, व्यक्ति को मस्तिष्क को दैनिक रूप से व्यायाम करना चाहिए, इसे अपनी वर्तमान क्षमताओं से परे धकेलना चाहिए। जैसा कि अल्बर्ट आइंस्टीन ने एक बार कहा था,

“उन लक्ष्यों का पीछा नहीं करना चाहिए जो आसानी से हासिल किए जाते हैं। किसी को एक वृत्ति विकसित करनी चाहिए, जो किसी के सबसे बड़े प्रयासों से मुश्किल से ही हासिल कर सके। “

यह उद्धरण मस्तिष्क के बारे में मेरे विश्वास के बारे में बताता है। पर्याप्त फोकस और स्ट्रेचिंग के साथ, मस्तिष्क वास्तव में लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है।

खुद को कम आंकना आपको सफलता से पीछे रखता है। जब लोग अपनी क्षमताओं पर विश्वास करना शुरू करते हैं, तो वे अक्सर उस चीज़ से आगे निकल जाते हैं जो उन्होंने सोचा था कि संभव था।

6. ब्रेन ट्रेनिंग करें

लुमोसिटी जैसे संगठन शानदार दैनिक मस्तिष्क प्रशिक्षण प्रदान करते हैं। न्यूरोप्लास्टी बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई पहेलियों और गेम के साथ, नए कनेक्शन बनाने के लिए मस्तिष्क को चुनौती देने के लिए लुमोसिटी बनाई गई थी।

यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफ़ोर्निया बर्कले के न्यूरोसाइंटिस्टों के एक समूह ने मस्तिष्क को उत्तेजना देने के लिए इस कार्यक्रम को विकसित किया और इसे अनचाहे क्षेत्र में खुद को ढालने और फिर से प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित किया। इस सार्वजनिक प्रयोग के परिणामों के विषय में सफलता की कहानियां लाजिमी हैं।

आप अपने दिमाग को बेहतर बनाने और मेमोरी को बेहतर बनाने के लिए इन 11 ब्रेन ट्रेनिंग एप्स को भी आजमा सकते हैं ।

7. जब समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो 5 लोग पूछें

सबसे मानक समस्या समाधानों में से एक, 5 whys अभी भी एक समस्या की जड़ को उजागर करने के लिए एक ठोस शुरुआत प्रदान करते हैं।

सवाल पूछने से दिमाग को जवाब खोजने में काम आता है। समस्या के बारे में चिंता करने के बजाय, हमेशा यह पूछकर क्यों शुरू करें।

इस समस्या को हल करने की रूपरेखा के बारे में और जानें: किसी भी समस्या को हल करने के लिए कुशलतापूर्वक 5 Whys (चरण-दर-चरण गाइड)

8. ब्रेन को शेप में रखने के लिए एस्चेव टेक्नोलॉजी

प्रौद्योगिकी आधुनिक दुनिया के लिए चमत्कार करती है, लेकिन कुछ मायनों में, तकनीकी निर्भरता समस्या को सुलझाने, नए वातावरणों के अनुकूल होने और सरल गणित और नेविगेशन जैसी व्यावहारिक चीजों के लिए विश्वसनीय संसाधन होने के कारण मस्तिष्क की क्षमता को स्टंट करती है।

जीपीएस के बिना यात्रा पर जाने की कोशिश करें। कैलकुलेटर के बिना कुछ बीजगणित की समस्याओं पर काम करें। अपने मस्तिष्क को आपके लिए काम करें; आप परिणाम देखेंगे।

9. पालक रचनात्मकता

पूर्वस्कूली में फिंगर-पेंटिंग न केवल एक मजेदार गतिविधि थी; इसने नई संभावनाओं और समस्याओं को हल करने के तरीकों के लिए दिमाग को खोलने में मदद की। एक कलात्मक मानसिकता नए समाधान, नई प्रेरणा और शांतिपूर्ण आत्मविश्वास खोजने के लिए नए अवसर पैदा करती है।

व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों परिवेशों में इन तत्वों का मिश्रण आम लोगों को एक अभिनव विचारक और आविष्कारशील नेता बनने की अनुमति देता है। दैनिक कार्यों के सुस्त पीस में रचनात्मकता को शामिल करने के तरीके खोजें।

अपनी रचनात्मकता को फिर से जीवंत करने के लिए इन 30 युक्तियों पर एक नज़र डालें ।

10. ड्रा

आपको ड्राइंग के लाभों की सराहना करने के लिए एक कलाकार होने की ज़रूरत नहीं है, जो एक अद्वितीय तरीके से मस्तिष्क गतिविधि की खेती करता है। बुनियादी हाथ-आँख समन्वय को पोषण करने के अलावा, यह न्यूरोट्रांसमीटर को अधिक स्थायी रूप से मदद करने के लिए और आपकी यादों को स्पष्ट रूप से संग्रहीत करने के लिए सिनैप्स भेजता है।

स्क्रैप पेपर के एक टुकड़े पर डूडल से लेकर चारकोल पोर्ट्रेट तक, ड्राइंग सभी के लिए एक स्वस्थ मस्तिष्क गतिविधि है।

11. पेंट

पेंटिंग ड्राइंग का एक विस्तार है। यह मस्तिष्क के समान क्षेत्रों को खिलाती है; लेकिन ड्राइंग के विपरीत, पेंटिंग अक्सर मस्तिष्क को उत्तेजित करने के लिए नए और अपरिचित बनावट और रंगों का परिचय देती है।

चित्रकारों में अक्सर अपने परिवेश के प्रति जागरूकता की गहरी भावना होती है। पेंटिंग में संलग्न होने से लोगों को उनके आसपास की दुनिया के मिनट के विवरण को देखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इस तरह से मस्तिष्क को केंद्रित करने से सतर्कता की बढ़ती स्थिति आती है।

12. एक उपकरण चलायें

वाद्य बजाना सीखना भी मस्तिष्क के लिए उत्कृष्ट लाभ है। हाथ से आँख समन्वय, स्मृति, एकाग्रता, और गणित कौशल सभी एक उपकरण को चलाने के माध्यम से सुधार करते हैं। जबकि कुछ दूसरों की तुलना में सीखने के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण हैं, कोई भी उपकरण संज्ञानात्मक कार्यों में वृद्धि और सुधार की सुविधा देता है।

अपनी उंगलियों को प्रशिक्षित करने से लेकर पियानो पर संगीतमय माप में बीट्स की गिनती करने के लिए संगीत पर आधारित संगीत वाद्ययंत्र बजाना, वाद्ययंत्र संगीत बनाने के लिए मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों को एक साथ काम करने के लिए मजबूर करते हैं।

13. लिखो

पढ़ने की तरह, लेखन शब्दावली विकास, व्याकरण कौशल और उचित वाक्यविन्यास के उपयोग को प्रोत्साहित करता है। लेखन मस्तिष्क की सूचना को अधिक प्रभावी ढंग से संग्रहीत करने में मदद करता है और बेहतर स्मृति कौशल को बढ़ावा देता है। अध्ययन बताते हैं कि कॉलेज की कक्षाओं के दौरान नियमित रूप से हस्तलिखित नोट्स लेने वाले छात्र लगातार परीक्षणों पर बेहतर स्कोर करते हैं। ^[1]

लेखन एक व्यक्ति को अपनी यादों, अनुभवों और आंतरिक संवादों पर ध्यान देने के लिए मजबूर करता है – एक संयोजन जो मस्तिष्क समारोह को पूरी तरह से बढ़ाता है।

लेखन के लाभों के बारे में अधिक जानें: लेखन के 5 लाभ: आपको हर दिन क्यों लिखना चाहिए

14. रोल-प्ले

अपने आप को किसी और के जूते में रखो, और आपका मस्तिष्क एक अलग व्यक्ति की तरह सोचने में आपकी मदद करने के लिए फिर से शुरू होता है।

रचनात्मक विचारों को बनाने के लिए संघर्ष करने वालों के लिए, भूमिका निभाना मुश्किल समस्याओं के लिए अद्वितीय समाधान विकसित करने में मदद करने के लिए मस्तिष्क में पहियों को चालू करने में मदद कर सकता है।

दूसरों के साथ काम करना

यद्यपि तार्किक बुद्धिमत्ता महत्वपूर्ण है, लेकिन भावनात्मक बुद्धिमत्ता समग्र सफलता में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। दूसरों के साथ बातचीत करने से लोगों को अपनी स्वयं की सीमित सोच से परे, नए विचारों को प्राप्त करने और चीजों को एक अलग दृष्टिकोण से देखने में मदद मिलती है।

लोग चुनौती दे रहे हैं। स्मार्ट लोग अक्सर अलगाव का आनंद लेते हैं क्योंकि यह उन्हें दूसरों की आलोचना करने से बचाता है। हालांकि, यह असुविधा वास्तव में स्मार्ट लोगों के लिए आवश्यक है क्योंकि यह उन्हें उनके बुलबुले के बाहर धकेलता है।

जब आपको लगता है कि आपके पास सभी सही उत्तर हैं, तो परिप्रेक्ष्य का विस्तार करने के लिए दूसरों के साथ सहयोग करना शुरू करें।

15. दूसरों के साथ शिक्षा और जानकारी साझा करें

चाहे यह वस्तुतः प्राप्त हो या आमने-सामने हो, अनुभव और ज्ञान साझा करने के लिए सहयोगियों और साथियों का पीछा करें। ताजा चेहरे और नए विचार प्रेरणा देते हैं और मस्तिष्क के लिए एक प्रवर्धित शिक्षण वातावरण बनाते हैं।

विचारों को साझा करने के लिए एक नेटवर्क बनाने से, आपका मस्तिष्क नवीन अवधारणाओं को बनाने और निष्पादित करने के लिए एक नया नेटवर्क विकसित करना शुरू कर देता है।

16. दिलचस्प लोगों से बात करें

कोई भी दो व्यक्ति एक ही जीवन के अनुभव साझा नहीं करते हैं। हर कोई जानकारी को विशिष्ट रूप से व्याख्या करता है, यादों को अलग तरह से संग्रहीत करता है, और दैनिक जीवन को अपनी बौद्धिक चमक के साथ खोदता है। यह सहयोग को मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बनाता है।

यद्यपि हम सभी को लगता है कि हमारी पद्धति सबसे अच्छा दृष्टिकोण है, किसी अन्य व्यक्ति से परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने में हमारे मस्तिष्क को व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों मुद्दों के लिए नए समाधान और नई तकनीकों पर विचार करने में मदद मिलती है।

1. सब कुछ सवाल। कुछ भी मत मानो या पारंपरिक ज्ञान को बिना सोचे समझे सदस्यता न लें। अपनी आँखें और दिमाग खुला रखें। ज्ञान का सबसे बड़ा दुश्मन अज्ञान नहीं है, बल्कि ज्ञान का भ्रम है – और सवाल और जिज्ञासा इस पर काबू पाने की कुंजी है।

2. जितना हो सके उतना पढ़ें। कई साल पहले, मैंने एक किताब एक दिन में पढ़ने की आदत शुरू की थी, और ज्ञान का धन जो मैं हर हफ्ते जमा करता हूं, वह अनमोल है। रीडिंग को एक आदत बनाएं – गंभीर पढ़ना, न कि सेलेब्रिटी गॉसिप और वेब पर लिस्ट। यहां तक ​​कि अगर यह हर दिन एक अध्याय का हिस्सा है, तो भी अपने पढ़ने के कार्यक्रम से चिपके रहें और आपकी बुद्धि समृद्ध होगी।

3. डिस्कवर जो आपको प्रेरित करता है। ऐसा विषय खोजें जिसमें आपकी रुचि बनी रहे और आप इसमें गोता लगा सकें। जिस विषय को आप उत्तेजित करते हैं, उसके साथ जुड़े रहना आसान है। एक प्रारूप खोजें जो आपके दिमाग को उत्तेजित करता है, चाहे वह पॉडकास्ट हो या अखबार। अपने मन को अच्छी तरह से चीजों के साथ खिलाएं जो इसे आनंद देगा।

4. पुरानी चीजों को करने के नए तरीकों के बारे में सोचें। अभिनव होने का मतलब है कि गलत होने के डर से रचनात्मकता को अधिक महत्वपूर्ण बनाना। यहां तक ​​कि हर दिन आप जो काम करते हैं, उसमें भी आप आविष्कारशील और प्रयोगशील हो सकते हैं। जब आप जोखिम लेते हैं, तो गलती करते हैं, और एक ही दिनचर्या के माध्यम से नारे लगाने के बजाय मज़े करें। आपके पास एक दैनिक अनुस्मारक होगा जिसकी कल्पना और रचनात्मकता दुनिया को बदल सकती है।

5. ऐसे लोगों के साथ हैंगआउट करें जो आपसे ज्यादा स्मार्ट हैं। स्मार्ट लोगों के पास बात करने के लिए दिलचस्प चीजें हैं। वे अपने दिमाग का विस्तार करना और अपने दिमाग को खिलाना जानते हैं, इसलिए उनके साथ समय बिताना आपके लिए कई स्तरों पर अच्छा होता है। उन्हें काम पर, सेवा संगठनों में और सामाजिक रूप से देखें।

6. याद रखें कि हर विशेषज्ञ एक बार एक शुरुआत थी। जब आपके पास कुछ नया सीखने का अवसर होता है, तो आप होशियार हो जाते हैं। लगातार और लगातार नए कौशल प्राप्त करने का एक बिंदु बनाएं, क्योंकि यदि आप सीखने के इच्छुक हैं तो जीवन कभी भी शिक्षण बंद नहीं करेगा।

7. प्रतिबिंबित करने का समय बनाएं। हम सब इतने विचलित हैं, यह सोचने के लिए कि इसका क्या मतलब है, बिना रुके एक से दूसरी चीज़ पर पानी फेरना आसान है। समय को रोकें और प्रतिबिंबित करें – प्रतिबिंब सीखने की प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

8. अपने शरीर का व्यायाम करें। जैसा कि आप अपने दिमाग की देखभाल कर रहे हैं, अपने शरीर की उपेक्षा न करें। आहार, व्यायाम और नींद के मामले में आपको जो करने की आवश्यकता है उसे करने में अनुशासन का निर्माण करें।

9. अधिक उत्पादक बनने के लिए अपने आप को धक्का दें। व्यस्त होना और उत्पादक होना दो अलग-अलग चीजें हैं। आप जो भविष्य चाहते हैं, वह आपके द्वारा बनाया गया है। स्मार्ट लोग आज का सबसे अधिक उपयोग करते हैं।

10. रोज नए आइडियाज लेकर आएं। जब वे आपके पास आते हैं, तो विचारों को संक्षेप में बताने के लिए एक पत्रिका ले जाएं। अपने आप को रचनात्मक होने के लिए और नए तरीकों से सोचने के लिए पुश करें। साप्ताहिक रूप से अपने विचारों की समीक्षा करें और जाते ही उन्हें संपादित करें।

11. कुछ ऐसा करें जो आपको डराए। अपने डर का सामना करना आपको बहादुर, होशियार और बेहतर बनाने में सक्षम बनाता है जो आपके जीवन को प्रभावित करता है। कभी-कभी जीवन में सबसे बड़ा पुरस्कार उन चीजों को करने से आता है जो आपको सबसे ज्यादा डराते हैं।

12. ऑनलाइन सीखने के साथ टीवी बदलें। सोशल मीडिया या टीवी देखने वाले द्वि घातुमान की तुलना में अपने समय को कुछ अधिक उत्पादक के लिए समर्पित करें। इंटरनेट भयानक शिक्षण उपकरणों से भरा है। यह एक छोटी सी आदत है लेकिन एक बड़ी जीत यदि आप अपने मस्तिष्क को पोषण दे सकते हैं और एक ही समय में अपने करियर और जीवन को आगे बढ़ा सकते हैं।

13. आप जो सोख रहे हैं, उससे सावधान रहें। आप जो कुछ भी हिस्सा लेते हैं वह या तो आपके दिमाग के लिए उत्थान या हानिकारक है। आंतरिक और बाहरी नकारात्मकता को शांत करना महत्वपूर्ण है – एक बार जब आप करते हैं, तो आप अपनी मानसिकता और विश्वासों को आकार देने में भूमिका निभाने लगते हैं, जो बदले में आपके कार्यों का मार्गदर्शन करते हैं।

14. ऐसा कुछ पढ़ें जो आप सामान्य रूप से नहीं करेंगे। हर दिन, विषयों, रुचियों या अन्य स्रोतों के लिए ऑनलाइन और अन्य मीडिया में देखें जो आपके सामान्य रास्ते से हटते हैं। जब आप करते हैं, आप ज्ञान को अवशोषित करते हैं तो आप कभी भी अन्यथा नहीं पहुंच पाएंगे।

15. जो आप जानते हैं उसे साझा करें। कुछ नया सीखना महत्वपूर्ण है, लेकिन उस ज्ञान को साझा करना जो आपने सीखा है वह क्रियात्मक और सार्थक है।

16. अपना नया ज्ञान लागू करें। वास्तव में कुछ सीखने का कोई मतलब नहीं है अगर यह आपको स्मार्ट नहीं बनाता है या आपको सुधारने के लिए प्रेरित करता है। सबसे चतुर लोग वही लागू करते हैं जो वे जानते हैं कि सफलता का व्यक्ति बनने के लिए नहीं, बल्कि मूल्य के व्यक्ति बनने के लिए।

17. एक पत्रिका रखें। यह पता चला है कि होशियार बनने के लिए जर्नलिंग एक महत्वपूर्ण तरीका है। लेखन में प्रतिबिंबित करने के लिए प्रत्येक दिन कुछ मिनट लेने से आपकी मस्तिष्क शक्ति को बढ़ावा मिलता है। स्मार्ट तब होता है जब आप अपने अनुभवों से सीखते हैं।

18. सेलेक्टिव बनो। बुद्धिमान लोग औसत व्यक्ति की तुलना में कम दोस्त रखते हैं – कम से कम भाग में क्योंकि आप जितने अधिक चतुर होते हैं, उतने ही चयनात्मक हो जाते हैं। आप किसके साथ समय बिताते हैं यह दर्शाता है कि आप कौन हैं।