wife or husband ki nafrat ko pyar me kaise badle – koi nafrat kare to kya kare:
प्यार, इस तरह के एक गर्म फजी महसूस कर रही है। आप सुरक्षित, खुश और उत्साह महसूस करते हैं।
और फिर ऐसा होता है। आपके दिमाग में कुछ है जो आपको परेशान कर रहा है और आप अपने साथी से इसके बारे में बात करना चाहते हैं। आप विषय को काफी मासूमियत से सामने लाते हैं, इस बात से अनजान होते हैं कि आप बारूदी सुरंग पर कदम रखने वाले हैं और एक गहन भावनात्मक श्रृंखला प्रतिक्रिया सेट करते हैं।
अपने प्रश्न का उत्तर देने के बजाय जैसा कि आप उम्मीद करते थे, आपका साथी आपकी क्वेरी की बहुत ही धारणा को खारिज करता है और इसे नकारात्मक रूप से संबंधित करता है।
आप नाराज हैं और उसे समझाने के लिए और अधिक दृढ़ता से प्रयास करें कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है।
जितना अधिक आप समझाने की कोशिश करते हैं, उतना ही वह अपनी जमीन पर खड़ा होता है, और जितना अधिक उसकी बात आपको गुस्सा दिलाती है। शब्द दोष में बदल जाते हैं, और भावना आपके कारण की भावना को बदल देती है। आप आलोचना में चूक कर रहे हैं, उसे उलझा रहे हैं-
और वहां आपके पास है: घृणा।
कुछ ही मिनटों में, बहुत अधिक चेतावनी के बिना, प्यार नफरत हो जाता है। आपके सबसे करीब का व्यक्ति सबसे दूर हो जाता है।
आपका साझा स्थान अब एक युद्ध क्षेत्र है।
आप एक दूसरे की उपस्थिति को बर्दाश्त नहीं कर सकते। आपका अहंकार अब अपने स्वयं के भाव को धमकी देने वाले कोण के स्रोत को मिटाना चाहता है।
भीतर का तंत्र लगातार आपके लाभ और नुकसान की गणना कर रहा है, बस खोने के लिए सहन नहीं कर सकता है।
कैसे पृथ्वी पर, तुम दो प्यार कबूतर से दुश्मनों में जा रहे थे, एक फ्लैश में?
क्या यह हार्मोन है? क्या यह सिर्फ महीने का समय है?
या यह संचार कौशल, सहानुभूति की कमी, आपकी असंवेदनशीलता है?
इन वर्षों में मैंने महसूस किया कि यह उपरोक्त में से कोई नहीं है। काम पर कुछ और है, बहुत अधिक महत्व का है।
wife or husband ki nafrat ko pyar me kaise badle – koi nafrat kare to kya kare:
लंबे समय तक, मैंने अपने रिश्तों में पैटर्न का अध्ययन किया। मैंने देखा कि कैसे प्यार और नफरत, संबंध और अलगाव अप्रत्याशित तरीके से आएंगे और चले जाएंगे। ज्वालामुखी के फटने या ओलावृष्टि की तरह, एक तर्क कहीं से भी बाहर निकलेगा और इसके मद्देनजर विनाश को छोड़ देगा।
मैंने देखा कि मैं इस ईब और प्रवाह के नियंत्रण में नहीं था, कि प्रकृति की शक्तियों की तरह, मौसम की तरह, मेरे रिश्ते भी इन छिपी हुई शक्तियों से प्रभावित थे।
अपने साथी के साथ झगड़े होने के बाद मुझे अक्सर पता चला कि यह सिर्फ मैं नहीं था। मेरे आसपास के दोस्त भी ऐसी ही चीजों का अनुभव कर रहे थे।
यहाँ कुछ चल रहा था जो मेरे निजी भावनात्मक जीवन से परे था।
वर्षों से सोशल साइकोलॉजी कह रही है कि हालांकि हमें लगता है कि हम अलग, स्वतंत्र जीवन जी रहे हैं, लेकिन हम वास्तव में सोशल नेटवर्क से प्रभावित हैं, हम उन तरीकों का हिस्सा हैं जिनसे हम थाह नहीं ले सकते।
हम अपने व्यवहार, विचारों, भावनाओं, हमारे प्यार और नफरत के साथ नेटवर्क के माध्यम से एक दूसरे को प्रभावित करते हैं।
इसलिए जब भी हम परेशान, नकारात्मक या असंतुलित महसूस करते हैं, तो यह वास्तव में कोई संयोग नहीं है।
हम जो भी संघर्ष कर रहे हैं, उसकी परिस्थितियों से परे, और गुस्से में होने का कथित कारण के रूप में आश्वस्त करना है- एक नेटवर्क है जिसमें हम सभी रहते हैं जो हमें हर पल प्रभावित कर रहा है।
मेरा गुस्सा और हताशा नेटवर्क के चारों ओर जाने वाली नकारात्मक भावनाओं का परिणाम है।
यह और भी दिलचस्प हो जाता है क्योंकि कबाला की बुद्धि के अनुसार, जो कि जुड़े हुए तंत्रों का विज्ञान है, नेटवर्क का भी अपना जीवन है! यह प्रेम के कानून द्वारा शासित है, और एक महान सुपरऑर्गनिज्म की तरह , यह विकास की प्रक्रिया से गुजर रहा है, और यह हमें इसके साथ, अधिक अंतर्संबंध और अंततः सामंजस्य की ओर ले जा रहा है।
हम जो दबाव महसूस करते हैं, वह इस नेटवर्क के उच्च स्तर के कनेक्शन की ओर हमें दबाने का तरीका है।
यह हमारे जीवन में इन नाटकों को हमें विकसित करने के तरीके के रूप में बनाता है ।
यह वह जगह है जहां हमें इस बारे में बहुत जानकारी होनी चाहिए कि सिस्टम हम पर कैसे चल रहा है।
हमें एक पल के लिए यह नहीं सोचना चाहिए कि हमारे साथ जो हो रहा है वह संयोग की बात है।
हमें याद रखना चाहिए कि कोई भी घटना, अच्छा या बुरा, और विशेष रूप से नफरत या उथल-पुथल वास्तव में नेटवर्क से हमारे पास आ रहा है … निमंत्रण के रूप में!
यह विकास के लिए एक निमंत्रण है, और अधिक से अधिक कनेक्शन के लिए।
प्रवाह के साथ बढ़ रहा है- wife or husband ki nafrat ko pyar me kaise badle – koi nafrat kare to kya kare
जब आप याद करते हैं कि आप जो अनुभव कर रहे हैं, वह आपका नहीं है, बल्कि एक उच्च प्रणाली से आ रहा है जिसका हिस्सा हम हैं, तो आपको एक विशेष जागरूकता प्राप्त होती है जो आपको अपने क्रोध को हटाने और इसके ऊपर काम करने की अनुमति देती है ।
अपने व्यवहार के लिए अपने साथी पर हमला करने के बजाय, आप सीधे-सीधे क्या हो रहा है, से संबंधित नहीं हैं। इसके बजाय, आप इसके ऊपर जाते हैं।
आप अपनी स्वचालित प्रतिक्रिया का विरोध करने के लिए, विरोध करने के लिए, दोष या तर्क देने के लिए विरोध करते हैं।
और जब आप दोनों अपनी स्वचालित प्रतिक्रिया का विरोध करने के लिए यह प्रयास करते हैं, तो यह याद रखना कि सब कुछ कहां से आ रहा है और किस उद्देश्य से- कुछ अद्भुत होता है!
आपके द्वारा बनाए गए प्रतिरोध की परत के ऊपर, प्रेम और साझेदारी की एक नई गुणवत्ता दिखाई देती है।
बस किसी भी बैटरी में, प्लस और माइनस उनके बीच एक अवरोधक से जुड़ते हैं।
यह ऊर्जा, और शक्ति बनाने के लिए प्रकृति का तंत्र है।
इस प्रकार कोई भी संबंध एक बिजलीघर में बदल सकता है, नकारात्मक इनपुट ले सकता है, उन्हें परिवर्तित कर सकता है और बदले में सकारात्मक इनपुट के साथ सिस्टम को संक्रमित कर सकता है।
इस तरह, अन्य सभी लोग जो आपसे जुड़े हुए हैं उन्हें यह शक्ति प्राप्त होगी जिससे उनके लिए इस खेल को याद रखना और उनके क्रोध के ऊपर भी काम करना आसान हो जाएगा।
नफरत और नकारात्मकता के लिए कदम एंटीडोट द्वारा कदम- wife or husband ki nafrat ko pyar me kaise badle – koi nafrat kare to kya kare
यहाँ सारांश और चरण दर चरण कार्य योजना है।
जब आपके रिश्ते में नकारात्मकता दिखाई देती है:
- एहसास क्या हो रहा है। जब भी आपके रिश्ते के भीतर एक नकारात्मक स्थिति विकसित होती है, तो याद रखें- यह आप नहीं हैं, और यह उन्हें नहीं है। यह एक OPPORTUNITY है जिसे आपने नेटवर्क से प्राप्त किया है, और अधिक प्यार की खोज के लिए, और एक जोड़े के रूप में सकल।
- अपनी व्यक्तिपरक धारणा पर विश्वास न करें । एक बार जब आप स्वीकार कर लेते हैं कि जो हो रहा है वह किसी की गलती नहीं है, तो अपने साथी के प्रति आपके भीतर चल रहे दोष के ऊपर उठने की कोशिश करें। याद रखें कि हालाँकि अभी चीजें ठीक दिख सकती हैं, हालाँकि बुरा (असभ्य, असंवेदनशील, माध्य या प्रतिकारक, आदि) आपका साथी आपको लग सकता है, यह अस्थायी है !! यह सिर्फ एक गुजरता हुआ राज्य है, जो खत्म होने पर पूरी तरह से बदल जाएगा। इसे खरीद मत करो!
- स्वचालित प्रतिक्रियाओं के प्रलोभन का विरोध करें । इससे बचना जितना कठिन है, अपनी बात मनवाने के लिए समझाने, समझाने या मांगने से स्थिति को सुलझाने की कोशिश करना ज्यादातर व्यर्थ है। याद रखें कि स्थिति का पूरा बिंदु नफरत का विरोध करना और अधिक प्यार की खोज करना है। मिशन स्थिति से ऊपर उठना है। विवरणों में छंटनी करने के लिए नहीं। बाद में, एक बार भावना कम हो गई, तो आप अपने साथी से इस बारे में बात कर सकते हैं कि रिश्ते में आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है। हालांकि, आलोचना करने के आग्रह का विरोध करते हैं।
- आज़ादी को महसूस करो। अब जब आप अपने स्वचालित आवेगों का विरोध कर रहे हैं, तो आपको स्थिति की पकड़ से राहत मिलनी चाहिए। आपने उच्च जागरूकता प्राप्त की है।
- गले लगाकर निपटाओ। अपने साथी से गले मिलने के लिए कहें, यह दिखाने के लिए कि आप स्थिति से ऊपर जाना चाहते हैं। जैसा कि आप गले लगाते हैं, समझें कि आपके बीच कनेक्शन का एक नया बिंदु बनाया गया है। हाथ में समस्या आपका आम दुश्मन बन गया है, जो आपको दो एकजुट करने में मदद करता है और इसके लिए एक दूसरे के साथ अधिक गहराई से जुड़ा हुआ है।
- अपने आप को और अपने साथी को बधाई! आप नफरत को प्यार में बदलने में सफल रहे हैं, और पूरा मानव नेटवर्क आपका ऋणी है!
- असफलता को स्वीकार करना। यदि आप इन चरणों के साथ कहीं असफल हो गए हैं, तो इसके बारे में चिंता न करें। इस प्रक्रिया में समय लगता है, और अक्सर इसमें कई असफल प्रयास होते हैं, जिसमें आप स्थिति को “नियमित रूप से” हल करने की कोशिश करते हैं, (जिसका अर्थ है अपने साथी को बदलने की कोशिश करना, या स्थिति से लड़ना) जो 99.9% काम नहीं करते हैं समय का, अंत में इसके ऊपर काम करने का फैसला। जब आपने अंततः यह निर्णय लिया है कि अपने साथी से प्यार करने के अलावा कुछ भी काम नहीं करने वाला है , और जो भी नकारात्मक आवेग आपके ऊपर उठ रहे हैं , उससे ऊपर उठकर आप सफल होंगे!
बदलाव का समय- wife or husband ki nafrat ko pyar me kaise badle:
हमारी दुनिया में आज हम इतनी नफरत के बारे में सुनते हैं। घृणा अपराध, हिंसा, तलाक .. ये सभी कनेक्शन के एक नेटवर्क के लक्षण हैं जो नकारात्मक विचारों, भावनाओं और कार्यों से संतृप्त हैं।
हमें सीखना चाहिए कि हमारे भीतर मौजूद नकारात्मक शक्तियों के साथ कैसे काम किया जाए, ताकि वे हमारे लिए काम कर सकें।
यह काम अभ्यास करता है। हमें अपनी वायरिंग को बदलना होगा और अपनी नफरत के ऊपर प्यार करना सीखना होगा। लेकिन एक बार जब हम इस विज्ञान में महारत हासिल कर लेते हैं, तो हम नकारात्मक भावनाओं को सकारात्मक परिवर्तन के लिए एक इंजन के रूप में उपयोग कर सकते हैं, जिससे हमारे चारों ओर संतुलन और खुशी के लहर पैदा हो सकते हैं!